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「心臟病」保健守則 ：3大護心行動 帶你遠離心病暴風圈(附數位影音光碟)驚喜分享

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內容簡介: 心肌梗塞、博客來書店狹心症、冠心病、心臟衰竭……別以為這些字眼離你還很遙遠??

「心臟病」在國人十大死因排行榜總是高居不下，而且隨著時代進?、飲食和生活習慣的改變，「心」事重重可不再只是老年人的專利！

這個冬天幾個寒流下來，急診室裡每天都有2、3人因心肌梗塞發作緊急入院，而且年齡從正值30歲壯年到94歲高齡都有，這再次提醒了我們，並非只有老年人才須面對能在短時間內奪人性命的心臟病危機。事實上，男性到了45歲，就己經踏進入心血管疾病的暴風範圍了！

急性心臟病一旦發作，就必須和死神搶時間，但你知道哪種痛法，是發作前的徵兆嗎？發作時要怎麼處理？才能把握黃金救命時間。歲月不留人，如何才能人老，心不老？吃什麼、做什麼運動、戒掉哪些壞習慣才能常保「心安」？如果己經是患者又要怎麼防止再度發作？所有解答都在本書，一般人要看，心臟病患者更要看！

本書特色★本書邀請名醫教你了解心臟病博客來網路書店、認識症狀、傳授急救方法，第一時間為自己健康生命把關

★本書邀請專業職能治療師規劃一系列「護心保健運動」，隨書附DVD真人示範。在家跟著做，每次15分鐘，每天2-3次就OK！簡單易懂．任何人都可以一學就會！

★本書請醫師提出對於飲食、運動和生活習慣的「良心建議」。因為，面對心病危機，預防永遠勝於治療！

專業群簡介諮詢．審訂：國泰綜合醫院心臟內科權威 羅鴻舜醫師
運動設計．解說：國泰綜合醫院復健科職能治療師 龔宇聲
動作示範：台灣瑜伽提斯協會會長唐幼馨

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• 出版日期：2008/05/03
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

英法隧道成偷渡管道 英急防堵

中國時報【江靜玲╱倫敦29日電】

大批來自非洲和其他地區的非法移民前往法國北部加萊港市紮營，企圖由此穿越英法海底隧道而闖入英國的風潮愈演愈烈。繼29日凌晨近2000移民「入侵」，並造成1人喪生後，英法兩國政府同意加強合作，嚴防移民偷渡。英國在野黨則呼籲政府出動軍隊因應蜂擁而至的非法移民。

歐洲隧道公司（Eurotunnel）29日表示，約2000名移民在29日凌晨進入法國加萊港歐洲隧道公司營運區，試圖穿越英法海底隧道前往英倫，人員規模之大，是過去一個半月來僅見。今年迄已有3萬7000非法移民企圖透過這個途徑闖關。

法國警方29日證實，在隧道內發現1名20餘歲的蘇丹人屍體，研判是在隧道內遭行駛中的大貨車輾死。

數天前，1輛英國大貨車司機才在他的車頂上發現1具企圖闖入英國的非法移民屍體。

刻在東南亞訪問的英國首相卡麥隆對英法海底隧道移民危機日益擴大，表示關切。英國內政部長梅伊29日就此召開國家安全緊急應變小組會議，同意增加預算和警力，與法國政府密切合作，共同對應。

值此同時，法國政府也宣布即刻增派120名警力，前往加萊港。但英國朝野兩大政黨國會議員均指責法方未能善盡控管其境內移民職責，要求卡麥隆和法國總統奧朗德會晤，研商化解危機。

主張脫歐的英國獨立黨（UKIP）黨魁法拉吉則呼籲政府派遣軍隊阻止移民從法國闖入英國，他並警告，若不採取行動，可能會發生英國大貨車司機或旅客死亡事件。法拉吉的主張也受到英國大貨車司機工會支持。

近來，行經英法海底隧道的大貨車受加萊港口工人屢傳罷工影響，備受堵車之苦，受困海底隧道車陣中的同時，還須面對趁機強迫登車的偷渡客威脅。

英法海底隧道的交通也因此嚴重延誤。目前正值歐洲夏季假期，許多駕車往返英法的居民，面對大堵車情況，束手無策。歐洲隧道公司表示，所承受的壓力已超過營運商可合理掌握範圍。

在法國加萊紮營企圖闖入英國的非法移民多來自衣索匹亞、厄立垂亞、蘇丹和阿富汗，另有少數伊拉克和敘利亞難民。他們多在東歐人蛇集團帶領下，伺機闖入隧道，偷渡英國，以期謀求更好的生活與福利。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英法隧道成偷渡管道-英急防堵-215007814.html

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